Những cơn đau lưng dưới đến bất chợt hoặc âm ỉ kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo của những căn bệnh nguy hiểm. Vậy đau lưng dưới là triệu chứng của những bệnh gì? Cách điều trị bệnh đau lưng dưới như thế nào? Bài viết này sẽ giúp bạn đọc giải đáp những thắc mắc trên đây.
Đau lưng dưới là triệu chứng của bệnh gì?
Phần lưng dưới là vị trí quan trọng tập trung hầu hết các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể. Bên cạnh đó, phần cột sống phía dưới còn là nơi chống chịu áp lực của toàn bộ thân trên. Chính vì vậy, lưng dưới thường xảy ra những cơn đau xuất phát từ những căn bệnh khác nhau, bao gồm:
Thoát vị đĩa đệm lưng dưới
Bệnh thoát vị đĩa đệm xảy ra khi nhân nhầy trong đĩa đệm bị thoát ra bên ngoài và chèn ép lên dây thần kinh cột sống dẫn đến tình trạng đau lưng ở phía dưới gần mông. Nếu không chữa trị kịp thời, các cơn đau lưng dưới có thể kéo xuống 2 chân và làm suy giảm chức năng vận động của người bệnh.
Hẹp ống sống
Bệnh hẹp ống sống khá hiếm gặp thường xảy ra do di truyền hoặc các chấn thương tai nạn. Bệnh hẹp ống sống thắt lưng gây nên những cơn đau cấp tính, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
Bị đau thần kinh tọa
Dây thần kinh tọa nằm ở vị trí lưng dưới thường bị tác động do đĩa đệm, gai cột sống chèn ép hoặc do cử động không đúng cách. Đau dây thần kinh tọa thường xảy ra bất ngờ và nhanh chóng biến mất nên người bệnh thường chủ quen.
Gai cột sống vùng lưng dưới
Các gai cột sống vùng lưng được hình thành từ quá trình tự sửa chữa của cột sống do những tổn thương. Theo thời gian, gai cột sống phát triển lớn hơn và chèn ép vào phần cơ và dây thần kinh dẫn đến tình trạng đau lưng dưới.
Bệnh về thận
Thận là cơ quan thuộc vùng lưng dưới, những bệnh lý về thận như: sỏi thận, suy thận, thận hư,… cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau lưng dưới.
Bệnh viêm ruột thừa
Bệnh viêm ruột thừa xảy ra với các triệu chứng bao gồm: Đau tức vùng bụng dưới, buồn nôn, đau âm ỉ và nhanh chóng lan sang 2 bên hông. Bệnh viêm ruột thừa nếu không được chữa trị sớm có thể dẫn đến tình trạng thủng ruột thừa hoặc tử vong.
Viêm tụy
Bệnh viêm tụy cũng đi kèm với triệu chứng đau lưng dưới nên người bệnh cũng cần phải xem xét đến khả năng này.
Bệnh phụ khoa
Các bệnh lý phụ khoa ở nữ giới như: Viêm âm đạo, ung thư cổ tử cung, lạc nội mạc cổ tử cung,… thường đi cùng với tình trạng đau lưng dưới kèm theo các dấu hiệu như: Tiểu ra máu, kinh nguyệt không đều, âm đạo nóng rát,…
Khối u
Một số khối u xuất hiện ở vùng lưng dưới do di căn từ nơi trong cơ thể cũng là căn bệnh dẫn đến tình trạng đau lưng dưới âm ỉ.
Nguyên nhân bị đau lưng dưới gần mông
Phần lưng dưới gần mông là vị trí của các đốt sống L2 đến S1. Tình trạng đau lưng dưới gần mông có thể xuất phát từ những nguyên nhân cụ thể như sau:
- Mang vác nặng nhọc: Thường xuyên mang vác nặng nhọc khiến phần lưng dưới phải chịu áp lực lớn dẫn đến tình trạng đau lưng dưới.
- Tư thế vận động, làm việc không đúng: Ngồi hoặc đứng quá lâu trong một tư thế, ngủ nghỉ sai tư thế cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh đau lưng dưới.
- Thừa cân: Béo phì khiến phần cột sống phải chống chịu sức nặng của cơ thể, dẫn đến tình trạng cột sống yếu, thoát vị đĩa đệm.
- Ít vận động: Những người lười vận động thì xương khớp sẽ kém linh hoạt và dễ dàng bị đau nhức hơn khi có tác động từ bên ngoài.
- Tập luyện quá sức: Những người tập luyện thể dục thể thao với cường độ cao, tập luyện không điều độ dẫn đến phần cột sống, cơ và các dây thần kinh bị tổn thương.
- Chế độ ăn uống: Ăn uống thiếu canxi, thiếu chất, uống quá nhiều bia rượu và các đồ ăn dầu mỡ cũng là yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng bệnh đau lưng dưới.
Cách trị đau lưng dưới
Bệnh đau lưng dưới xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do vậy, muốn điều trị bệnh dứt điểm, người bệnh cần phải xác định đúng nguyên nhân gây bệnh để từ đó xây dựng phác đồ điều trị phù hợp:
Chăm sóc tại nhà
Trong 72 giờ đầu tiên tính từ khi xuất hiện cơn đau tại nhà, người bệnh có thể thực hiện điều trị bằng các phương pháp chăm sóc y tế cơ bản như:
- Giảm đau bằng thuốc: Các loại thuốc bao gồm: Thuốc giảm đau (Efferalgan, Paracetamol,..), thuốc giãn cơ (Decontractyl, Diazepam, Myonal,…), thuốc kháng viêm (Ibuprofen,Profenid,Voltaren,…),…
- Chườm nóng, chườm lạnh: Giúp tăng cường quá trình lưu thông máu, giảm đau, giúp người bệnh cảm thấy thư giãn và dễ chịu. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp xoa bóp để hỗ trợ giãn cơ, giảm cơn đau nhanh chóng.
- Sử dụng các bài tập hỗ trợ: Một số bài tập giúp giảm đau, giãn cơ, tác động trực tiếp lên phần lưng dưới có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng đau lưng hiệu quả.
Điều trị y tế
Sau 72 giờ, nếu như tình trạng bệnh đau lưng dưới không thuyên giảm, người bệnh cần phải đến trung tâm y tế uy tín để được kiểm tra và chữa trị kịp thời. Các phương pháp y tế can thiện trong tình trạng này bao gồm: Sử dụng các loại thuốc giãn cơ, thuốc gây nghiện như codein để giảm đau, thuốc chống viêm không steroid… Bên cạnh đó, nếu tình trạng bệnh nặng có thể tiến hành điều trị vật lý trị liệu: Kéo giãn cơ, massage, bài tập trị liệu,…
Phẫu thuật
Phẫu thuật là phương pháp y tế thường được can thiệp khi các phương pháp khác không mang lại hiệu quả. Phẫu thuật nhằm loại bỏ những phần tế bào chết, điều chỉnh xương khớp, giảm áp lực rễ thần kinh,… Phương pháp này tuy mang lại hiệu quả cao nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ để lại di chứng hậu phẫu thuật.
Đau lưng dưới là tình trạng bệnh phức tạp và khó có thể điều trị dứt điểm. Tình trạng này có thể biến chứng thành những căn bệnh nguy hiểm gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Chính vì vậy, ngay khi vừa xuất hiện những cơn đau lưng dưới đầu tiên, người bệnh cần chủ động đến khám tại những cơ sở y tế để được kiểm tra và chữa trị kịp thời.
